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Jeudi midi en visio

La pratique de la sophrologie est également possible en visio. Elle s’y prête sans soucis.

L’heure du déjeuner est idéale pour pratiquer, moment du milieu de la journée propice à souffler et recharger les batteries.

Trouvons ensemble des moyens concrets pour le faire !

Les séances durent 45 minutes de 12h15 à 13h. Le lien pour la vidéo est fournie après l’inscription.

Billetterie Weezevent

Sophrologie stress sommeil bien-être sport santé respiration récupération concentration relaxation